今月からスタートしました「風邪・インフルエンザ対策講座」、
来年１月にも開催が決まりました！

是非、感染症ピークに向けて事前にお勉強しておきましょう！

ストレスが原因で胃が痛くなってしまうこと、ありませんか？
そのような時はアロマを使ったストレスケアも有効ですが、
それでは太刀打ちできないようなストレスの場合は、
まずは体の痛みと向き合いつつゆっくり心のケアもしてきましょう♪
『ストレスが原因の胃痛とアロマテラピー』

冬の乾燥によるお子さんの肌トラブル。。。良くありますよね。
そんな時もアロマを使ってホームケアをしましょう！
先日、私が娘に行ったケアを書いています♪
『乾燥が原因のかゆみと湿疹に｜こどもとメディカルアロマテラピー 』

使い終わった後の遮光瓶やスプレーボトルなどは皆さんどうされていますか？？
そのまま捨ててしまうのはもったいない！
是非、洗って再利用しましょう♪
『遮光瓶の洗浄について 』

暑い中、一日お外で頑張った！こんな日はクタクタですね。
昨日の私はまさにそんな状態。
アロマなどでどんなことをしたか書いていますので良かったら参考にして下さいね。
『目の日焼け＆肩こり・腰痛・腕の痛みとアロマテラピー』