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blog up !『花粉症による頭痛にお悩みの方へ』
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こちらの内容はブログ(写真あり・ブログの方がご覧頂きやすいです)でもご覧いただけます♪
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今日も花粉症の人には辛いお天気ですね。。
くしゃみ、鼻水、目のかゆみなど色々な症状があると思いますが、
今日はその中で偏頭痛にお悩みの方に
お役に立てる情報をお伝えしたいと思います♪
花粉症のメカニズムや精油成分から考えると
頭痛だけでなくその他の症状にも役立つ可能性がありますので
是非チェックしてみて下さいね。
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さて、私の事ですが、1週間ほど前から昼夜問わず
偏頭痛に悩まされるようになりました。
去年までは花粉症で頭痛という症状は全くなかったので
取り敢えずいつもの偏頭痛のケアで
何とかやり過ごしてきたのですが、
ここにきてやっぱり花粉症が原因かも!と思うようになり、
ケア方法を変えてみたのです。
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知らないとビックリされるかもしれないですが、
アズレンブルーという青緑色をした精油。
そう、カモマイル・ジャーマン!
他の用途で作ってあったカモマイル・ジャーマンのクリームを
鼻に塗ってみたところ、
かなり頭痛が楽になったように思います。
今日はスッキリ治まるまでは行っていませんが、
布団から出られなかった程の頭痛が
今こうしてブログを書くまでになっていますよ。
何度か試してみて良かったなと感じているので、
もし花粉症の頭痛でお悩みでしたら試してみて下さいね。
クリームにするのが難しい方は
ティッシュにドロップして嗅ぐ方法でもOK!
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カモマイル・ジャーマンは
抗アレルギー・抗ヒスタミンなどに優れている精油なのですね。
通常の偏頭痛のケアには使わないですが
同じ頭痛でも今回はアレルギーが関係しているので
良かったのかもしれないなと思っています。
また上記作用から考えて
同じく花粉症が原因の鼻や目のトラブルにも
おすすめであると考えられます。
(花粉症対策講座でも出てきますよ^^)
これから皮膚のトラブルも増える時期なので
1本持っておくと
ステロイドをもらいに病院へ行くこともなくなるかもしれません。
宜しければ参考にどうぞ~♪