９月のイベントのご案内です。

乾燥・肌荒れ・敏感肌・アレルギーにお悩みの方へ
お肌に不要なものは手放すチャンス！

アロマを使ったシンプルケアで未来の美肌を手に入れましょう(*^-^*)

詳細はこちら

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こちらの内容はブログ(写真あり・ブログの方がご覧頂きやすいです)でもご覧いただけます♪

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８月に入りましたね！

今月は旅行に行かれたり、

帰省される方も多いのではないでしょうか？？

ということで、今日は

旅行・帰省時に持っていくと便利な精油ベスト３

をご紹介します♪

★第３位　ペパーミント

乗り物酔い・吐き気・時差ボケ・偏頭痛・雨天時の不調・

眠気覚まし・虫刺され・体をシャキッとさせたい時など

★第２位　ティートゥリー

虫刺され・喉の痛み・殺菌・自律神経を整える

風邪の初期など

★第１位　ラベンダー・アングスティフォリア

虫刺され・日焼けのケア・リラックス・疲労回復・肩こり・

やけど・傷・靴擦れ・打撲・痛み・頭痛・かゆみ・湿疹

環境の変化による心的ストレス・不眠など

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お盆だと病院がお休みのところが殆どですよね。

例えばキャンプや田舎など、

自然豊かで近くにお店がない場所で過ごす場合もあるでしょう。

海外旅行だと、特にツアーに入っている場合、

病院へ行ったり薬局でお薬を買うのもハードルが高いですよね。

そんな時、精油があればとても役立ちます♪

私も必ず持っていきますよ(*^-^*)

いつもブログやInstagramなどをご覧頂いている皆様ありがとうございます！

８月下旬限定で、

偏頭痛に関する個別セッションを【オンライン】もしくは【対面】にてさせていただく事になりました。

偏頭痛以外でも身体の事で気になる事・お薬を減らしたい事などあれば

どのようなことでもご相談ＯＫです。

マンツーマンですがプチプライスとなっております♪

（人によっては１～3万円ぐらいするようなサービスです！）

是非是非この機会をご利用下さいませ(*^-^*)

詳細は本日のブログにて

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先日はじめてキッズレッスンをしてきました♪

とってもとっても楽しかった！！

ほんとにアロマのレッスンは楽しい！

講師の私が一番楽しんでるぐらい楽しいです(笑)

そしてキッズの反応がとっても可愛いのです。

正直すぎて面白い(笑)

表現力が豊かというか。。。

大人の当たり前が当たり前ではないので、

すごく勉強にもなったし♪

あぁ。。キッズレッスン楽しすぎます♡

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今日は子供達にはエアフレッシュナーを作ってもらいました。

ブレンドを考えるにあたって、

色々な精油の香りをかいで、

どんな香りがするか、好きか嫌いか、香りの強さなど、

感じたことを紙に書き出す作業も。

「フランキンセンスはフルーツの香りがする！」

「ブドウの精油はないの～？梨は？」

など。。キッズは可愛い♡

こういう発想力と「「なんで？」が

今はない未来を作るのよね(*^-^*)

ちなみに。。

エアフレッシュナーに選ばれた香りは

・ラベンダー

・ペパーミント

・オレンジ

・ローズウッド

でした♪

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Ａちゃん、Ｋちゃん、Ｈ君。

3人とも一人っ子なので、

普段なかなか年齢の違う子供と接する機会がないのだそうですが、

最後はすっかり仲良しになり、

部屋の中をキャーキャー言いながら走り回って大変でした(笑)

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ママ達はオプションを申し込まれていて、

虫除けスプレーをお作りになりました。

・風邪や花粉症には？

・今この精油を使ってるけど、使い方あってる？？

・○○メーカーの精油はどう？

・蚊に刺された時は？

など、メディカル系のご質問もたくさんいただいたので

喜んでお答えさせて頂きました(*^-^*)

「これからはもっと成分にも目を向けたい」

と言って下さってとっても嬉しかったです♪

参加して下さったみなさま、とっても楽しかったです。

ありがとうございました。

次回は冬休みかな。。どうぞお楽しみに(^^♪

夏休みキッズレッスン

グループレッスンは終了しましたが、
お友達４名集まれば出張もさせて頂きます♪

日時 ： 8/21(火)14時以降
　　　   8/23(木)何時でもＯＫ
場所 ： たまプラーザから片道30分の場所
対象 ： 5歳以上のお子さんとママ
費用 ： 2,000円×人数＋たまプラーザからの往復交通費

内容はエアフレッシュナーですが、その他でもＯＫ！　
＋500円～1000円で、もう１つ別のクラフト追加もＯＫ♪

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毎日暑いですね～！

長時間、お外にいないようにしているのですが、

ちょっとご近所にお買い物に行っただけで、汗だくです(^-^;

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私は基本的にアレルギーの関係もあって、

普段は日焼け止めを塗らないようにしているのですね。

その代わりに、

キャリアオイルや精油を使って、

ゆるく日焼け対策をしています。

そして、アフターケアもするようにしています。

アフターケアというと、

ちょっと大げさかもしれないのですが、

やっていることはボディーローションを付けているだけ(*^-^*)

簡単なことでも、何もしないのと、

まだ体が熱いうちにケアをしておくのとでは

毎日それが蓄積されていくと大きな違いになると思っています。

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今日は、そのボディーローションをご紹介しますね♪　

出来上がり100ml・濃度１％

【材料】

・無水エタノール　10ml

・精油　20滴

・精製水　90ml

【作り方】

１）無水エタノールと精油を混ぜる

２）１をボトルに入れる

３）精製水も加える

４）蓋をして混ぜる

普段使いなら

冷蔵庫に入れて冷やしておいて、

帰宅後に全身に浴びるととっても気持ちいいです♪

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●精油ブレンド例

ラベンダー・アングスティフォリア　15滴

ペパーミント　5滴

まずは、抗炎症作用。

その他、冷却作用・皮膚組織再生作用・瘢痕形成作用などを

活用しましょう！

簡単に作れますが、それでも面倒かな。。という方は

ラベンダーのハーブウォーターでもＯＫです。

私は目にはこちらを使っていますよ♪

ちなみに、上記ブレンドで作ったものなら、

お風呂上りの保湿鎮静ローションとしても使えます。

是非お試しください(*^-^*)