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2018 / 08 / 06  13:22

【イベント募集】お肌に不要なものは手放そう!シンプルケアが未来の美肌を作る!@東京二子玉川&横浜

 


9月のイベントのご案内です。

 

乾燥・肌荒れ・敏感肌・アレルギーにお悩みの方へ
お肌に不要なものは手放すチャンス!

アロマを使ったシンプルケアで未来の美肌を手に入れましょう(*^-^*)

 

詳細はこちら

 

2018 / 08 / 04  12:39

blog up !『旅行・帰省時に!持ってきて良かったと思う精油ベスト3』

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こちらの内容はブログ(写真あり・ブログの方がご覧頂きやすいです)でもご覧いただけます♪

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8月に入りましたね!

 



今月は旅行に行かれたり、

帰省される方も多いのではないでしょうか??



ということで、今日は

旅行・帰省時に持っていくと便利な精油ベスト3

をご紹介します♪





★第3位 ペパーミント

 

乗り物酔い・吐き気・時差ボケ・偏頭痛・雨天時の不調・

眠気覚まし・虫刺され・体をシャキッとさせたい時など




★第2位 ティートゥリー

 

虫刺され・喉の痛み・殺菌・自律神経を整える

風邪の初期など




★第1位 ラベンダー・アングスティフォリア

 

虫刺され・日焼けのケア・リラックス・疲労回復・肩こり・

やけど・傷・靴擦れ・打撲・痛み・頭痛・かゆみ・湿疹

環境の変化による心的ストレス・不眠など

 

 

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お盆だと病院がお休みのところが殆どですよね。



例えばキャンプや田舎など、

自然豊かで近くにお店がない場所で過ごす場合もあるでしょう。



海外旅行だと、特にツアーに入っている場合、

病院へ行ったり薬局でお薬を買うのもハードルが高いですよね。



そんな時、精油があればとても役立ちます♪



私も必ず持っていきますよ(*^-^*)

 

2018 / 08 / 02  12:27

【8月限定募集】個別セッション!偏頭痛ほか

いつもブログやInstagramなどをご覧頂いている皆様ありがとうございます!

 

 

8月下旬限定で、

偏頭痛に関する個別セッションを【オンライン】もしくは【対面】にてさせていただく事になりました。



 

 

 

偏頭痛以外でも身体の事で気になる事・お薬を減らしたい事などあれば

どのようなことでもご相談OKです。

 

 

マンツーマンですがプチプライスとなっております♪

(人によっては1~3万円ぐらいするようなサービスです!)

 

 

是非是非この機会をご利用下さいませ(*^-^*)

 

 

詳細は本日のブログにて

2018 / 08 / 01  12:55

blog up !『ブドウの精油ってないの?キッズレッスン』

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先日はじめてキッズレッスンをしてきました♪



とってもとっても楽しかった!!

ほんとにアロマのレッスンは楽しい!

講師の私が一番楽しんでるぐらい楽しいです(笑)



そしてキッズの反応がとっても可愛いのです。



正直すぎて面白い(笑)



表現力が豊かというか。。。

大人の当たり前が当たり前ではないので、

すごく勉強にもなったし♪



あぁ。。キッズレッスン楽しすぎます♡




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今日は子供達にはエアフレッシュナーを作ってもらいました。



ブレンドを考えるにあたって、

 

色々な精油の香りをかいで、

どんな香りがするか、好きか嫌いか、香りの強さなど、

 

感じたことを紙に書き出す作業も。

 

 

 

「フランキンセンスはフルーツの香りがする!」

「ブドウの精油はないの~?梨は?」

など。。キッズは可愛い♡

 

 

こういう発想力と「「なんで?」が

今はない未来を作るのよね(*^-^*)




ちなみに。。

エアフレッシュナーに選ばれた香りは

 

・ラベンダー

・ペパーミント

・オレンジ

・ローズウッド

 

でした♪

 

 

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Aちゃん、Kちゃん、H君。



3人とも一人っ子なので、

普段なかなか年齢の違う子供と接する機会がないのだそうですが、



最後はすっかり仲良しになり、

部屋の中をキャーキャー言いながら走り回って大変でした(笑)



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ママ達はオプションを申し込まれていて、

虫除けスプレーをお作りになりました。



・風邪や花粉症には?

・今この精油を使ってるけど、使い方あってる??

・○○メーカーの精油はどう?

・蚊に刺された時は?



など、メディカル系のご質問もたくさんいただいたので

喜んでお答えさせて頂きました(*^-^*)



「これからはもっと成分にも目を向けたい」

と言って下さってとっても嬉しかったです♪



参加して下さったみなさま、とっても楽しかったです。

ありがとうございました。

次回は冬休みかな。。どうぞお楽しみに(^^♪

 





ドキドキ夏休みキッズレッスン

グループレッスンは終了しましたが、
お友達4名集まれば出張もさせて頂きます♪

日時 : 8/21(火)14時以降
      8/23(木)何時でもOK
場所 : たまプラーザから片道30分の場所
対象 : 5歳以上のお子さんとママ
費用 : 2,000円×人数+たまプラーザからの往復交通費

内容はエアフレッシュナーですが、その他でもOK! 
+500円~1000円で、もう1つ別のクラフト追加もOK♪

 

2018 / 07 / 27  10:53

blog up !『アロマ日焼け対策|アフターケア』

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毎日暑いですね~!



長時間、お外にいないようにしているのですが、

ちょっとご近所にお買い物に行っただけで、汗だくです(^-^;



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私は基本的にアレルギーの関係もあって、

普段は日焼け止めを塗らないようにしているのですね。



その代わりに、

キャリアオイルや精油を使って、

ゆるく日焼け対策をしています。



そして、アフターケアもするようにしています。



アフターケアというと、

ちょっと大げさかもしれないのですが、

やっていることはボディーローションを付けているだけ(*^-^*)



簡単なことでも、何もしないのと、

まだ体が熱いうちにケアをしておくのとでは

毎日それが蓄積されていくと大きな違いになると思っています。

 

 

 

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今日は、そのボディーローションをご紹介しますね♪ 

 

 


旗出来上がり100ml・濃度1%

【材料】

・無水エタノール 10ml

・精油 20滴

・精製水 90ml


【作り方】

1)無水エタノールと精油を混ぜる

2)1をボトルに入れる

3)精製水も加える

4)蓋をして混ぜる



 

普段使いなら

冷蔵庫に入れて冷やしておいて、

帰宅後に全身に浴びるととっても気持ちいいです♪

 

 

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●精油ブレンド例

ラベンダー・アングスティフォリア 15滴

ペパーミント 5滴



まずは、抗炎症作用。

その他、冷却作用・皮膚組織再生作用・瘢痕形成作用などを

活用しましょう!

 

 

簡単に作れますが、それでも面倒かな。。という方は

ラベンダーのハーブウォーターでもOKです。

私は目にはこちらを使っていますよ♪

 



ちなみに、上記ブレンドで作ったものなら、

お風呂上りの保湿鎮静ローションとしても使えます

是非お試しください(*^-^*)

 

 

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